こんにちは。ウツノです。 鬱と毎日闘っているのですが、最近は昼間は薬を飲まなくても頑張れる日が増えてきました。 でも夜は考え込んでしまい、寝付けないので寝る前の薬はかかせません。 昼間も落ち込んでしまうときはありますけどね。 このまま調子良く…
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